Step + pilvo presas

Step + PressTai jėgos treniruotė, kurioje naudojant step platformą yra atliekami jėgos pratimai visoms pagrindinėms raumenų grupėms. Pabaigoje - tempimo pratimai.

Treniruotės teikiama nauda:

  • Lavinama koordinacija, ištvermė, stiprinami pilvo preso raumenys.
 
Intensyvumas: 2
Trukmė: 1 val.

Registracija

Registruotis prašome
administracijoje
arba telefonu
(8-37) 30 10 11,
(8-614) 10 010

Vilma K.

Daugkartinė Lietuvos bei tarptautinių plaukimo varžybų nugalėtoja, prizininkė. Plaukimo sporto meistrė. Nacionalinė sporto trenerės kategorija.

„Ažuolyne“ įėję į patalpas galite nebestresuoti - mūsų sąlygos leidžia būti tiek kiek nori ir nežvilgčioti į laikrodį.

Mūsų bare „Servus“ rasite sveikuosius patiekalus - košė, kokteiliai ir visa kita gyvenantiems sveikiau.

Mūsų automobilių aikstelė talpina 50 automobilių, todėl jūsų automobilis bus saugus.

Vaikų kambaryje paliksite savo atžalas patikimose rankose - jie galės piešti arba klausytis pasakų, tada laikas neprailgs.

Sporto g. 3, Kaunas
Tel. (8-37) 30 10 10, mob.tel. (8-614) 10 01 0
El. paštas: info@assc.lt

Apie Ąžuolyną  |  Kontaktai  |  Partneriai